segunda-feira, 9 de março de 2015

SEGUNDA FITOTERÁPICA II






Chá por infusão de Amoreira, Romã e Rosas.


Ingredientes:1 colher de sopa das folhas picadas de Amoreira
1 colher de sopa das folhas picadas de Romã
1 colher de sopa das folhas ou flores picadas de Rosas
2 copos de água fervendo.

Preparação:Deixar as folhas picadas em infusão por 20 minutos em recipiente tampado.Coar e fazer gargarejo 3 vezes ao dia.


Chá por infusão de Malva

1 colher de sopa de folhas picadas de Malva
2 copos de água fervendo.


Deixar as folhas em infusão por 20 minutos,coar a fazer gargarejos 3 vezes ao dia.

Outras plantas medicinais indicadas para o gargarejo:
Sabugueiro e Camomila.Podem ser usadas,individualmente,com a mesma preparação da receita de Malva.Podendo-se adicionar uma colher de sobremesa de mel.


Fonte de Pesquisa:Dr. Marcos Stern (Fitoterapeuta)

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