FITOTERAPIA - ASMA

1º CHÁ POR INFUSÃO DE CARDO-SANTO

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Cardo-Santo

- 2 copos de água fervendo

Preparação:

Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

CARDO-SANTO

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2º CHÁ POR INFUSÃO DE CAMBARÁ

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Cambará

- 2 copos de água fervendo

Preparação:

Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia, adicionando mel e suco de limão. 

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3º CHÁ POR INFUSÃO DE CORDÃO-DE-FRADE

Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de folhas fatiadas de Cordão-de-Frade

- 2 copos de água fervendo

Preparação:

Deixar as folhas fatiadas em infusão durante 20 minutos em recipiente tampado. Coar e beber 3 xícaras de chá ao dia.

CORDÃO-DE-FRADE